Bansträckning 2021

Från Rosersbergs slott, förbi Steninge slott, vidare till Sigtuna, och sedan tillbaka igen.

SträckaDistansBeskrivning
1:a löp270 mStart. Genom slottspark.
1:a sim400 mKort sim med skymd riktpunkt.
2:a löp5 kmSmå grusvägar, lite stig.
2:a sim630 mÖver Steningeviken.
3:e löp2 kmStigar, fält och grusväg.
3:e sim460 mÖver Flottviken, rep vid nedgång.
4:e löp2.5 kmStigar och grusväg.
4:e sim330 mKort sim med skymd riktpunkt.
5:e löp800 mBacke upp, backe ner, asfalt.
5:e sim530 mÖver Sigtunaviken.
6:e löp4 kmGenom Sigtuna, asfalt. Vändpunkt efter 2 km.
6:e sim530 mÖver Sigtunaviken.
7:e löp800 mBacke upp, backe ner, asfalt.
7:e sim330 mKort sim med skymd riktpunkt.
8:e löp2.5 kmStigar och grusväg.
8:e sim460 mÖver Flottviken, rep vid uppgång.
9:e löp2 kmStigar, fält och grusväg.
9:e sim630 mÖver Steningeviken.
10:e löp5 kmSmå grusvägar, lite stig.
10:e sim400 mKort sim med skymd riktpunkt.
11:e löp270 mGenom slottspark. Målgång.

Total bansträckning

KlassLong
Total sträcka29.5 km
Total löpning25 km
Total simning4.5 km
Längsta löpsträcka5 km
Längsta simning630 m
Snabbast tid03:06:25

Karta

Start och mål vid Rosersbergs slott. Banan är den röda linjen.

Vätskekontroller

Vätskekontrollerna är markerade med röd stjärna.